2009年03月25日
サヨナラ…おてもやん
『僕らはみんなスーパーマン』のブログは別のサイトに移ります。
ここに移ってくる前にしていたgooブログに戻ることにしました。
gooブログ『僕らはみんなスーパーマン』
↓
http://blog.goo.ne.jp/galagalapon
理由は…
商用ブログの有料化によることの費用対効果において、月々3,000円～
を支払う価値がないとの判断です。
今の会員さんのほとんどがHPや投函ちらし・新聞広告及び
口コミ（おてもやんサイトによらない）ものです。
おてもやんブログでないと集まらないと言うものではありません。
地域密着の仕事である為、この地域ブログサイトおてもやんに移ってきましたが
記事内容がWeb検索にひっかかればHPに来てもらえます。
情報発信はどのブログでも良いといえば良いのです。
当面は新規投稿と、ここで書いた投稿記事の中から移せる内容のものは移して
の投稿となります。
『僕らはみんなスーパーマン』のブログは引越しますがこれからも
運動（スポーツ）による子育て情報を発信して行きますので
どうぞこれからも宜しくお願いしますm(_ _)m
さて、ここでのブログはどうしようか？
タイトルを変更して私的にカキコするかどうか
思案中でございます
ここに移ってくる前にしていたgooブログに戻ることにしました。
gooブログ『僕らはみんなスーパーマン』
↓
http://blog.goo.ne.jp/galagalapon
理由は…
商用ブログの有料化によることの費用対効果において、月々3,000円～
を支払う価値がないとの判断です。
今の会員さんのほとんどがHPや投函ちらし・新聞広告及び
口コミ（おてもやんサイトによらない）ものです。
おてもやんブログでないと集まらないと言うものではありません。
地域密着の仕事である為、この地域ブログサイトおてもやんに移ってきましたが
記事内容がWeb検索にひっかかればHPに来てもらえます。
情報発信はどのブログでも良いといえば良いのです。
当面は新規投稿と、ここで書いた投稿記事の中から移せる内容のものは移して
の投稿となります。
『僕らはみんなスーパーマン』のブログは引越しますがこれからも
運動（スポーツ）による子育て情報を発信して行きますので
どうぞこれからも宜しくお願いしますm(_ _)m
さて、ここでのブログはどうしようか？
タイトルを変更して私的にカキコするかどうか
思案中でございます
2009年03月13日
North Gateを見つめて
KKWINGの観覧席に向う時、正面にあるのが北ゲート。
補助競技場から真っ直ぐKKWINGに向ったところにある。
ロアッソのゲームの時、ここは通れないし
上を見上げることはあまりないだろうから
気が付かない人が多いかもしれない。
何も行われていない時の静かな雰囲気の中で
北ゲートを見上げてみると
ここでの試合を思い出す…。
俺には永遠の場所の一つだな
☆短期集中かけっこ教室やります
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
5日間 6,000円（全日程）
※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
軸作り
スタートのやり方
etc…
※今の走り方を少し修正するだけでも速くなります
コツをつかんで走りに活かそう
お申込及びお問合せは、このブログの「オーナーへメッセージを送る」か
スポーツワークガラゴHP「お申込／お問合せ」画面から「フォームメール」
へ記入・送信をお願いします
2009年03月12日
ミッドナイトガラゴ
こんな遅い時間にいったい何をしているんだ
って言うぐらいの遅い時間だな…。
まぁ、いろいろあるのさ
猫はコタツで丸くなっている。
＜この写真は夏だけどね
＞
コイツのお腹を足の裏でナデナデしながらウィスキーを飲んでいたところ
猫の腹は気持ちいいわ
子ども達と接するときは、自分も子どもになった気分で一緒に動き回るけど
この時間はやっぱ大人の時間やね
明日のレッスンの内容を考えながらもう一杯…
案外おもろいこと考えつくんよね、これが
募集中
短期集中かけっこ教室やりま～す
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
5日間 6,000円（全日程）
※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
軸作り
スタートのやり方
etc…
※今の走り方を少し修正するだけでも速くなります
コツをつかんで走りに活かそう
お申込及びお問合せは、このブログの「オーナーへメッセージを送る」か
スポーツワークガラゴHP「お申込／お問合せ」画面から「フォームメール」
へ記入・送信をお願いします
って言うぐらいの遅い時間だな…。
まぁ、いろいろあるのさ
猫はコタツで丸くなっている。
＜この写真は夏だけどね
＞コイツのお腹を足の裏でナデナデしながらウィスキーを飲んでいたところ
猫の腹は気持ちいいわ
子ども達と接するときは、自分も子どもになった気分で一緒に動き回るけど
この時間はやっぱ大人の時間やね
明日のレッスンの内容を考えながらもう一杯…
案外おもろいこと考えつくんよね、これが
募集中
短期集中かけっこ教室やりま～す
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
5日間 6,000円（全日程）
※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
軸作り
スタートのやり方
etc…
※今の走り方を少し修正するだけでも速くなります
コツをつかんで走りに活かそう
お申込及びお問合せは、このブログの「オーナーへメッセージを送る」か
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2009年03月10日
華ざかりの日に
日曜日のこと。
いつものように総合運動公園にイソイソと…。
パークドームの駐車場入口のモクレンが綺麗
駐車場は満杯状態…
アララ、今日はロアッソの開幕戦でした
ロアッソのゲームが終わり、観戦者の親子がペットボトルや空きカンのゴミ箱に
食べ殻のゴミをグイグイとねじ込む姿を目撃しつつ、レッスンをこなす。
この親子の常識はどこにある？
補助競技場もクラブチーム（U－14）のゲーム。
今日はサッカーが華ざかりだ
次のレッスンまで時間があったので見学。
試合終了後も見ていた。
勝ったチームは表彰式の後、20～30m程度歩くより遅いスピードで走った（？）
あとやっているのかどうなのかわからないようなストレッチを少々。
コーチ？（か監督）のお話のあと帰った。
負けたチームは、表彰式後何もせずに帰った…。
しっかりしたクールダウンはやらないのかい？
クールダウン（クーリングダウン）・・・激しい運動をしたあとで、心臓循環器系や筋肉の興奮をしずめ、平静に戻すために行う軽い運動。
疲労回復を促進し怪我や故障をしにくくするためにもしっかり行いたい行為。
指導者はテクニックや戦術を教えるだけではなく、このような基本的なことも
しっかり指導しなければならんよ
スポーツワークスガラゴは、個人レッスンだって陸上教室だって
運動神経をよくする運動だって、幼児だって小学生だって
中学生だって、ウォーミングアップとクールダウンは必ずやる
常識だぜ
【募集中】
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
5日間 6,000円（全日程）
※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
軸作り
スタートのやり方
etc…
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いつものように総合運動公園にイソイソと…。
パークドームの駐車場入口のモクレンが綺麗
駐車場は満杯状態…
アララ、今日はロアッソの開幕戦でした
ロアッソのゲームが終わり、観戦者の親子がペットボトルや空きカンのゴミ箱に
食べ殻のゴミをグイグイとねじ込む姿を目撃しつつ、レッスンをこなす。
この親子の常識はどこにある？
補助競技場もクラブチーム（U－14）のゲーム。
今日はサッカーが華ざかりだ
次のレッスンまで時間があったので見学。
試合終了後も見ていた。
勝ったチームは表彰式の後、20～30m程度歩くより遅いスピードで走った（？）
あとやっているのかどうなのかわからないようなストレッチを少々。
コーチ？（か監督）のお話のあと帰った。
負けたチームは、表彰式後何もせずに帰った…。
しっかりしたクールダウンはやらないのかい？
クールダウン（クーリングダウン）・・・激しい運動をしたあとで、心臓循環器系や筋肉の興奮をしずめ、平静に戻すために行う軽い運動。
疲労回復を促進し怪我や故障をしにくくするためにもしっかり行いたい行為。
指導者はテクニックや戦術を教えるだけではなく、このような基本的なことも
しっかり指導しなければならんよ
スポーツワークスガラゴは、個人レッスンだって陸上教室だって
運動神経をよくする運動だって、幼児だって小学生だって
中学生だって、ウォーミングアップとクールダウンは必ずやる
常識だぜ
【募集中
】スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
5日間 6,000円（全日程）
※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
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2009年03月06日
2009春かけスペシャル
短期集中かけっこ教室やりま～す
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
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内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
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へ記入・送信をお願いします
待ってま～す＾＾／
スポーツワークスガラゴ『2009春休みかけっこ教室』
日程 3/26（木）・ 3/27（金）・ 3/28（土）・ 3/29（日）・ 3/30（月） 計5回
時間 10：00～12：00（120分）
場所 県総合運動公園内陸上競技場等（雨天時は室内施設利用）
料金 1日間 2,000円（出席日選択して下さい）
2日間 3,800円（出席日選択して下さい）
3日間 4,800円（出席日選択して下さい）
4日間 5,500円（出席日選択して下さい）
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※金額一部訂正（3/10)
内容 腕の振り方
足のつき方
リズムの取り方
膝を上げること
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※今の走り方を少し修正するだけでも速くなります
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待ってま～す＾＾／
2009年03月06日
イチローの素
メジャーリーガーやプロフットボール選手達の運動神経も
10歳頃までにほぼ完成してしまう。
イチローの運動センスも子どもの頃に育まれたものが土台になっている。
個人差はあるもののスポーツ選手に限らず、すべての人がそうだ。
神経系の発達が顕著な時期に何をするべきか・・。
プロスポーツマンを夢見るのなら小学生までの間に何をする？
今の時代、運動神経を開発するのはプログラムが必要になる。
スポーツ科学だね。
プロで活躍する人は運動センスがいい。
何をさせてもこなせてしまうものだ。
そんな人になる可能性を大きくしています。
スポーツワークスガラゴの
『ウルトラガラゴ運動神経をよくする教室』
やってます
お問合せはこちらから⇒お申込／お問合せ
10歳頃までにほぼ完成してしまう。
イチローの運動センスも子どもの頃に育まれたものが土台になっている。
個人差はあるもののスポーツ選手に限らず、すべての人がそうだ。
神経系の発達が顕著な時期に何をするべきか・・。
プロスポーツマンを夢見るのなら小学生までの間に何をする？
今の時代、運動神経を開発するのはプログラムが必要になる。
スポーツ科学だね。
プロで活躍する人は運動センスがいい。
何をさせてもこなせてしまうものだ。
そんな人になる可能性を大きくしています。
スポーツワークスガラゴの
『ウルトラガラゴ運動神経をよくする教室』
やってます
お問合せはこちらから⇒お申込／お問合せ
2009年03月05日
魔法の靴
あのつま先がニョキニョキとした、魔法使いの靴の話じゃないよ…
子ども靴大手のアキレスの「瞬足」ブランドに、伊藤忠商事が商品展開の
独占契約を結んだことがYAHOO！ニュースに出ていた。
「瞬足」これを履いたら速く走れる
俺も欲しい～
小学生用の走る為の靴だから、とても走りやすいと思うね
でも飛び抜けて足が速くなるわけでもない…。
「これを履いたら速く走れる」の自己暗示が効く。
日本のトップレベルの選手や俺たちだって、シューズやスパイク選び
は真剣だ
ソールの形状やらピンの配列やら・・・。
それを履いたからと言って大きく記録が伸びるわけでもないけど、
わずか0.01秒でも速くなればの思いはあるね。
小学生のそれ「瞬足」を履くと心に気合が入り、いつもよりは速く走れるかも
知れないな
それよりもそれよりも・・・走り方が重要です
ただがむしゃらに走ってもダメよ
「地面を強くうしろに蹴って走る」←間違ってるよ
速く走れる方法、教えてます
ランガラゴ陸上教室、毎週土曜日１６：００～（年中～小学生）
詳しくはホームページを見てください＾＾／ ⇒スポーツワークスガラゴHP
春休み短期かけっこ教室やります。
詳しくは明日の記事でアップ
本格的に陸上選手を目指すなら･･･
熊本ランガラゴ陸上競技クラブ『KRRC』を4月から立ち上げます。
小学校4年生以上～。
クラブ員、大募集です
お問合せ下さいm(_ _)m ⇒スポーツワークスガラゴ問い合わせ
子ども靴大手のアキレスの「瞬足」ブランドに、伊藤忠商事が商品展開の
独占契約を結んだことがYAHOO！ニュースに出ていた。
「瞬足」これを履いたら速く走れる
俺も欲しい～
小学生用の走る為の靴だから、とても走りやすいと思うね
でも飛び抜けて足が速くなるわけでもない…。
「これを履いたら速く走れる」の自己暗示が効く。
日本のトップレベルの選手や俺たちだって、シューズやスパイク選び
は真剣だ
ソールの形状やらピンの配列やら・・・。
それを履いたからと言って大きく記録が伸びるわけでもないけど、
わずか0.01秒でも速くなればの思いはあるね。
小学生のそれ「瞬足」を履くと心に気合が入り、いつもよりは速く走れるかも
知れないな
それよりもそれよりも・・・走り方が重要です
ただがむしゃらに走ってもダメよ
「地面を強くうしろに蹴って走る」←間違ってるよ
速く走れる方法、教えてます
ランガラゴ陸上教室、毎週土曜日１６：００～（年中～小学生）
詳しくはホームページを見てください＾＾／ ⇒スポーツワークスガラゴHP
春休み短期かけっこ教室やります。
詳しくは明日の記事でアップ
本格的に陸上選手を目指すなら･･･
熊本ランガラゴ陸上競技クラブ『KRRC』を4月から立ち上げます。
小学校4年生以上～。
クラブ員、大募集です
お問合せ下さいm(_ _)m ⇒スポーツワークスガラゴ問い合わせ