僕らはみんなスーパーマン

絶対的な脚の速さ（スピード）を決める白い筋肉と持久力系の赤い筋肉の割合は、持って生まれたもの。
もっとも、筋力の発達が未熟な小学生ぐらいまでは、正しい走り方を覚えれば白と赤の筋肉の割合はあまり関係なく、運動会での活躍も期待できます。

運動神経は持って生まれたものではなく、後天的に作られるものです。
子どもは生まれてから神経系の発達が始まり、運動神経は幼児の頃から急速に発達していき１０歳頃までに、ほぼ完成してしまいます。

運動神経がいい子の定義は、「何をやらせても上手く自分のカラダを思い通りに動かせることのできる子」ということになります。

小学生までの間にどれだけの運動神経回路を作れるかです。
スポーツでの活躍やトップ選手を目指すのならとっても重要なこと。
スポーツでの活躍を考えていなくても、自分の身を守るということでは運動神経の良い方がいい。
例えば「とっさに避けたから命拾いした」なんてこともあるかもしれませんから。

運動能力（運動神経）はいくつかのカテゴリーがあります。
全てのカテゴリーを開発／発展させることで、バランスのいい運動神経ができていきます。
運動神経は生まれてからコーディネートしていくものなのです。