僕らはみんなスーパーマン

ウルトラガラゴ「運動神経をよくする教室」は七つの運動能力
を伸ばすことを目的としています。


「定位」・・・相手やボールなどと自分の位置関係を正確に把握する

「変換」・・・変化に対応して素早く動作を切り替える

「リズム」・・・リズムにタイミングをあわせ体で表現する

「反応」・・・合図に正確に素早く反応する

「バランス」・・・バランスを保つ、姿勢を立て直す

「連結」・・・関節や筋肉の動きをタイミングよく同調させる

「識別」・・・手足や用具を視覚と連携させ精密に操作する


スポーツにおいてこれらの能力が単独で機能するわけではなく
複数が組み合わされパフォーマンスされます。

サッカーにおいて一人のリフティングやドリブルは上手いのだけれど
実際のゲームでは上手く出来ないのは、「定位能力」や「変換能力」に
課題があると言えます。
（もちろん、一人リフティングが上手いというのも能力の一つです）

もうすぐ運動会というところも多いかと思いますが、うまく走るには「連結能力」
が大切です。手足をタイミングよく動かすことができればグッと速くなります。
（これも連結能力が単独で動いているわけではなく「リズム能力」や「反応能力」
などとも連携しています）

「何をやらせても上手い」「呑み込みがすごくはやい」はこれらの運動能力が
優れた人と言えます。
幼児～小学生においてこれらの能力を磨いていけば
『スーパースターも夢じゃない』かもしれません

スポーツワークスガラゴでは無料体験を随時行っています。
お気軽にお問合せ下さい